Poprzez ciało możesz czuć, wszystko co w Tobie żywe i prawdziwe. Zapraszam Cię do medytacji w ruchu metodą Calligraphy Health.

Ciało jest dla mnie niczym dom dla naszej duszy.

Poprzez ciało mamy możliwość czuć, to co w nas żywe i prawdziwe.

Poprzez ciało wyraża się życie.

Bywa, że nas nienauczono obchodzenia się z odczuciami płynącymi z ciała, zwłaszcza tymi tzw. trudnymi. Wóczas skupiamy się na myśleniu o nich i projektujemy nasze odczucia na świat zewnętrzny. To droga donikąd.

Dziś z pełną świadomością mogę powiedzieć, że bez skierowania uwagi na to, co nam w duszy gra i co jednocześnie żywe w naszym ciele, niemożliwym jest osiągnięcie harmonijnego życia.

Zgoda na nasze odczuwanie jest bramą do intuicji, bramą do godnego i pełnego przepływu i lekkości życia, w zgodzie z tym co jest  możliwe dla każdego z nas indywidualnie.

Zapraszam Cię do doświadczania siebie poprzez ciało w praktyce medytacji w ruchu metodą Calligraphy Health. W tej jakości ruchu skupiając się na oddechu stopniowo wyciszamy nasze wciąż gadające głowy i obieramy kierunek do wewnątrz.

Więcej o metodzie przeczytasz na www.calligraphyhealth.com.pl